“Lo Yoga è una filosofia di vita che ha nel suo potenziale principalmente l’evoluzione della coscienza ma anche quello di creare un corpo fisico e psichico sano.“
Esiste una grande varietà di correnti di pensiero, tecniche e obbiettivi yoga, che non si radicano solo nell’induismo, ma anche nel buddismo e nel jainismo ed in altre forme religiose. Nel mondo occidentale, il termine “yoga” è invece associato a una forma di “Hata” yoga, che include la pratica fisica di determinate posture / figure chiamate “asana”.
Se entriamo in profondità “Lo scopo dello yoga [è] il raggiungimento del samadhi; lo scopo [è] attenuare i condizionamenti”.Il Samadhi è l’assorbimento spirituale, descritto nella Bhagavad-gita come il più elevato stato di coscienza in cui l’individuo si percepisce nella sua gloria, nelle sue caratteristiche di sat cit e ananda cioè di eternità, pura coscienza e gioia infinita ; a questo livello tutte le maschere sono saltate e la persona torna ad essere Sé stessa, a vivere nel Sé, finalmente libera dai condizionamenti.
Il modo per raggiungere questo stato viene descritto nello yoga sutra di Patanjali nello specifico attraverso la eliminazione dei condizionamenti “Le vritti [onde, effetti, dei condizionamenti] sono eliminabili attraverso la meditazione”.
Noi al Dream proponiamo i diversi sentieri che soddisfano le diverse tendenze da parte di chi viene a praticare. Cosi ogni uno troverà la propria via attraverso le posture, il respiro, la meditazione, il canto, il mantra e tutte le forme originarie che portano alla realizzazione del proprio Se.
