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L'obiettivo di questa disciplina è appunto quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirle in una singola, dinamica e funzionale entità portando l'individuo a muoversi in economia, grazia ed equilibrio attraverso il rispetto dei princìpi...

Noi al Dream proponiamo i diversi sentieri che soddisfano le diverse tendenze da parte di chi viene a praticare. Cosi ogni uno troverà la propria via attraverso le posture, il respiro, la meditazione, il canto, il mantra e tutte le forme originarie che portano alla...

E' UNA suprema arte di combattimento, in cui si mima la lotta con un avversario immaginario. Nel tempo, questa pratica si è trasformata in una forma di esercizio che combina tecniche di respirazione e di rilassamento con movimenti molto lenti e delicati, proprio come...

il Counseling relazionale, il cui obiettivo è fornire alla persona in difficoltà una diversa prospettiva della situazione problematica che sta vivendo, promuovere nell'altro consapevolezza, crescita e il raggiungimento di un modo di agire più adeguato ed integrato in modo da far emergere, nel soggetto che...

Meditare è un allenamento per la mente, per lo spirito, un allenamento che fa bene al cuore e di conseguenza anche al fisico. Una persona che medita riuscirà ad avere una migliore gestione delle emozioni, soffrirà meno lo stress e si sentirà sempre meno "distaccato"...

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